院長のひとりごと

皆さん、こんにちは。今日は天気は良かったですが、少し肌寒かったですね。予報では今日が雨ということでしたが、昨日が雨降りでした。しかも結構な大雨で、びしょ濡れになられた方も多かったのではないでしょうか。そしてこの雨は、衣笠祥雄さんをお見送りする雨だったのでしょうか。広島カープの初優勝、そしてその後の第1次黄金期を支えてきた、元広島カープ、背番号３番の衣笠祥雄さんが、4月23日、大腸がんのためお亡くなりになりました。71歳という若さでした。衣笠さんは、京都平安高校では捕手として甲子園に2度出場し、1965年に広島カープに入団。1968年から一塁手として一軍レギュラーに定着。1974年までの背番号28と、父親譲りの（アフリカ系アメリカ人）強い肉体から、「鉄人（横山光輝の漫画『鉄人28号』より）」の愛称で親しまれていました。1975年、ルーツ監督の元、三塁にコンバートされ、山本浩二さんと、４、５番を打ち、中軸打者として活躍されました。その年のオールスターゲームでは、その山本浩二さんと衣笠さんで、2打席連続アベックホームランという快挙を成し遂げ、それ以後、恐怖の赤ヘルとして、注目され始めました。そしてその年、広島カープは念願の初優勝を果たしたのでした。また、連続試合出場の世界記録を樹立（今は世界2位となっていますが）されていますが、その過程には、巨人の西本投手の死球による肩甲骨骨折などという、大きな怪我もありました。普通は傷がいえるまで休んで治療に専念だと思いますが、その翌日にも代打で出場し、フルスイングで三振するなど弱音をまったくはかない人でした。その三振の思いは、1球目はファンのため、2球目は自分のため、3球目は死球をぶつけた西本投手のため、と語ったとも言われており、その男気に感動しました。また、同僚、後輩にも常に優しく接しておられたようで、多くの選手のコメントからもそのお人柄がしのばれます。生え抜きなのに、コーチにも監督にも声がかからなかったのには、何かあるようですが、不満も言わず、野球に関わり続けた衣笠さん、お亡くなりになる数日前もテレビの解説をしておられたとのこと。本当に野球が大好きで、野球とともに人生を歩まれたのですね。ある意味で、理想に近い人生だったように思います。ご冥福をお祈りいたします。

そのこともあってか、カープは苦手のDeNAに対し、敵地で2連勝しました。昨日は5年目の中村祐太投手がしっかり投げ、しっかり打ちました。9回1アウトまでこぎつけましたが、そこから2連続四球をだし、中崎投手に交代、後続をぴしゃっと抑えてもらい2勝目です。ただ、降板した後も目を真っ赤にしており、ヒーローインタビューでも悔しさを口にしていました。彼にとっては、完投ができなかったことが悔しかったのでしょう。こういうより高みを目指すメンタルが、今後の成長により良い効果をもたらすのだと思います。最近、若い投手の活躍が少し物足りなかったので、これからバリバリ頑張ってほしいと思います。そして今日は、3年目の岡田投手が頑張りました。打線も、今DeNAの投手では乗りに乗っている、防御率1点台の京山投手から2回までに7点を取り、ノックアウトしました。その後少し追加点を取りましたが、あとはしりすぼみ。後半少しDeNAに追いつかれはしましたが、前半の貯金がものを言って、岡田投手は7回まで投げ3勝目をマークしました。これも衣笠さんへのはなむけなのかもしれないと思ったりしています。

一方サンフレはついに黒星を喫してしまいました。しかも、今まで8試合で2失点だった守備がほころび、1試合で3点も取られる始末。しかし、いつまでも勝ち続けることはできませんので、今回の失点、敗戦を教訓に、さらなるブラッシュアップをして、優勝目指して頑張ってほしいです。

皆さん、こんにちは。最近は朝夕の最低気温も10℃を超すようになり、過ごしやすくなりました。一方、日中はとても暑く、25度を超える日もあり、まさしく夏日、夏みたいですね。15度以上の気温差は、体には本当にこたえます。朝は涼しく、体温が下がらないように交感神経が頑張らないといけない。日中は暑く、体温を下げるように、副交感神経が活躍します。24時間のうちにこの切り替えを行わなければいけない状況は、自律神経にとってはつらいものです。そのため、頭痛、吐き気、めまい、肩こり、不眠などが生ずる人もいます。つらい時期ですが、しっかり休息、規則正しい生活、食事で乗り切っていきましょう。

そういえば、スギ花粉もそろそろ終わりですね。当院にも、花粉症のスタッフは5人くらいいます。皆がだいぶ楽になってきたと言っているので、本当に終わりに近づいていると思われます。ただ、ヒノキ花粉をお持ちの方は、もう少し頑張ってください。イネ科花粉の方は、7月いっぱいまで、さらに雑草花粉の方は、10月まで。あれ、ほとんど1年中ですね。そうです、花粉症というのは、春だけではなく、年中あるのでした。また症状も、目のかゆみ、涙目、くしゃみ、鼻水、鼻づまりと目や鼻の症状だけではないのをご存知ですか？咳、微熱などの気管支の症状、さらには、露出部（首、顎、頬、目の周りなど）のポワンと腫れたような、かゆみを伴った赤みなどの皮膚の症状も花粉症で、計4パターンあるのでした。4パターンが同時に出ることは稀ですが、２～３つの症状を持つ人は結構おられます。生活の注意としては、いずれも「原因物質から遠ざかる」なので、メガネ、マスク、首回りの皮膚の露出を防ぐ、あるいは、帰宅後洗顔を行う、などが基本となります。面倒くさいけど、効果はてきめんです。頑張って実践しましょう。もちろん私も実践しています。

ここ2日、カープが勝利の方程式に乗っていけません。20日のナゴヤドームでは開幕3連戦、3連勝とお得意様としてきた中日との戦いで、野村投手がヘゲヘゲながらも6回を投げ、2-4で迎えた7回表に打線がつながり、相手のエラーも含め、一気に5点をゲット。これでいただき～さすが逆転のカープと思っていたのもつかの間、7回裏に登板した中田廉投手、2アウト2塁までこぎつけたのはいいが、そこから6連続ヒットで、一気に5点を取られ再逆転される始末。それを継いだアドゥワ投手もタイムリーを打たれ、結局この回一挙7点を献上し、負けてしまいました。ベンチは中田投手を引っ張りすぎましたね。調子が良くないので、早めに交代すべきでした。まあ、これまで中継ぎが出すぎるほど、頑張っていたので、今後のことも考えた継投だったのでしょうが、この敗戦は痛すぎました。そして今日ですが、調子がまずまずのジョンソン投手が粘って、先制、追いつかれ、つきはなし、追いつかれ、また引き離して3-2で向かえた7回、同点打を喫してしまいました。そして、8回に登板したジャクソン投手、なんと、昨日一軍登録されたばかりのモヤ選手にホームランを浴び、3-4と逆転されてしまいました。そして最終回を抑えられて、2日連続の逆転負けです。最下位の中日にまさかの２夜連続負けとは、予想もしていなかったです。明日こそは勝って、留飲を下げたいものです。明日の先発は大瀬良投手です。最近は５～６回で降板しています。最後まで頑張れ！！

一方、サンフレは止まりません。ルヴァン杯では、ついに連勝が止まってしまいましたが、今日のJ1の鳥栖との試合も、前半はきちんと守り、０-０で折り返しました。後半、少ないチャンスを生かし、一瞬のすきをついて、水本選手から縦パスを途中出場のティーラシン選手に通し、ボールを落としたところに、走りこんできたパトリック選手がミドルでシュート！！これが決勝点になりました。その後は相手のシュートもほとんど抑え、予定通り逃げ切り勝ち。今シーズン９試合を戦い、失点はまだたったの２点。勝ち点も２位のFC東京とは９点差と前節より２点さらに差がついています。ほんとうに選手が監督の戦術を理解し、チームで共有できていることが、失点が少ない理由だと思いますが、正直こんなことはすべてのチームでやられていることだと思うし、何がどうなっているのか、正直わかりません。何はともあれ、連勝街道どこまで行くのか、目が離せませんね。いけいけサンフレッチェ。

さらに速報が。毎年4月中旬にフランス・プロヴァンスで、クレーコートで行われるマスターズで最初の大会となる男子プロテニス協会主催の国際テニス競技大会であるモンテカルロ・マスターズに出場中の、現在世界ランキング36位の錦織圭選手が、準々決勝で世界ランキング3位で、第2シードのクロアチアのチリッチ選手を撃破し、準決勝では、世界ランキング4位で、第3シードのドイツのズベレフ選手を破り、日本人初の決勝進出を果たしました。この大会は4大大会に次ぐ格付けの大会で、この成績はとてもすごいものです。ここ最近、メンタル面の弱さに加え、故障から、成績が停滞していた錦織選手ですが、最近は落ち着きを取り戻し、以前の強さがよみがえってきています。BNPパリバ・オープンで日本人初優勝を成し遂げた大坂なおみ選手も、気持ちの切り替えを学び、一気にブレークしてきています。やはりスポーツも体だけでなく精神の安定性も伴っていないと、いい成績が出ないことが今更ながら、はっきりとわかりますね。そういえば、男子ゴルフの小平智選手も、ＲＢＣヘリテージで日本人５人目の米ツアー制覇を果たしましたが、奥様は日本で女子賞金女王にもなったことがある古閑美保さん。7歳年上女房ですが、彼女に上手に操縦され、結婚したとたん国内賞金ランキング2位となり、マスターズに初出場し、28位の成績を残しました。そして今回の最終日での大逆転優勝。小平智、いい奥様を伴侶にされましたね。これも奥様の存在による、心の安定のたまものでしょう。こころとからだ、ともに鍛えることが大切ですね。

皆さん、こんにちは。今日はすがすがしい天気でした。昨日は大雨で、どうなるかと思っていましたが、その前の雨とは大違いでした。何が違うかって？それは、雨上りの車の汚れ具合でした。その前の雨の時は、雨上りの車の屋根、ボンネットには大粒の砂が無数についており、超汚い！って感じでした。覚えておられますか？私の車は白いので、一日で真っ黒になってしまい、が～んとショックを受けたので、とても印象に残っています。しかし、昨日の大雨のあと、今日車を見てみると、まったく汚れていません。少し長い間、雨が降ったためなのでしょうか、最初のうちに、汚れの粒子はみな落ちて、それを残りの雨が洗い流してくれたのかもしれない、と思ったりしています。とにかく、そんな雨の翌日ですから、今日の空気はきれい、と思えたのでした。確かに空は青かった。その反面、気温はそれほど上がっていませんでしたが、4月らしい過ごしやすい気候と言えたのではないかな、と思います。

今日は、気温は上がっていませんでしたが、広島のスポーツは上がりましたね。調子を崩していたカープ、開幕直後は4連勝と、このままいけるかと思っていたら、苦手のDeNAには負け越し、阪神にも負け越しで4連敗、そして、最下位の巨人とのゲームで波に乗っていけるか、と思っていたら、初戦を2-10で落としてしまいました。そして昨日、3回の3点を何とか守って、ジョンソン投手が粘りの投球でした。7回の巨人の攻撃も、この回からライトに回った野間選手の好守もあり、ホームランの1点のみでしのぎ、9回も中崎投手が3人で締め、何とか勝利。そして今日です。初回に4番の松山選手のタイムリーで先制するも、その裏の巨人には大瀬良投手が、2つの四球と犠牲フライで、ノーヒットで1点取られ、2回には亀井選手にホームランを打たれと嫌な流れでした。しかし、その後は何とか要所を締め、6回を2失点で投げ切りました。打撃陣は5回に右バッターの菊池選手がなんと右中間にホームラン。あんな小さい体で、右に流し打ちで一番深いところまで飛ばすとは、やりますね～。７回には今年大リーグから戻ってきた上原投手から、菊池選手の2打席連続ホームランに加え、松山選手、エルドレッド選手の連続2塁打で、一挙3点をゲット！！このまま行け～と思っていたら、やはりやってくれました。昨年も冷や冷やさせることナンバーワンのクローザーの中崎投手です。7回の今村投手はさっさと3者凡退にしたと思ったのもつかの間、8回のジャクソン投手は2アウトを簡単にとったのに、その後ヒットと四球でランナーをだし、巨人ファンを沸かせました。そこを何とか抑えましたが、くだんの中崎投手、9回に登板し、さっさとヒット2本を連続で打たれ、その後四球でノーアウト満塁。本当に相手ファンを喜ばせるのが上手です。一人を三振にしたかと思えば、坂本選手にタイムリーヒットを打たれ、2点を献上、ワンアウト1-3塁とし、長野選手をまた四球で、1アウト満塁、一打サヨナラの場面を演出してくれました。そこで最近打撃好調の3番のゲレーロ選手とくれば、巨人も大盛り上がりです。そこをぼてぼての内野ゴロ、続く4番のマギー選手もライナーで打ち取り、ようやく試合終了です。相手を持ち上げておいて、最後は勝つという、巨人にとってはより一層響く一敗でしたし、広島ファンにとっても、勝ったからいいものの、負けていたら、非難、罵倒の嵐になりかねないような、ヘロヘロの投球でした。真のクローザーはいずこ・・・。

一方、サンフレは神憑り的な強さで突っ走っています。今年から変わった城福浩監督のもと、選手の戦術の理解も進んできているようです。今日の試合も「前半は苦戦をするが、後半は相手が間延びしてくる」と読んでおり、確かに前半は押し込まれることも多かったです。しかし、選手を前試合から6人も変えたサンフレですが、その意識を統一した選手たちにとってはこれも想定通り。後半相手が疲れてくるところで、疲れないサンフレは、パトリック選手が、相手ディフェンダーに囲まれながらも、長身を生かしてコーナーキックからのヘッド一発で先制、さらに青山選手が、相手からパス奪いクロスを上げたところにいたのが、これまたパトリック選手、高い打点で叩き込み、リードを2点に広げて、このまま終了です。今年のサンフレは、8試合でたった11点しかとっていませんが、そのうち9点は後半に取っており、相手が疲れてから勝負と思っているようです。一方失点はわずか2点。ルヴァン杯でも2勝1分けで、合計11試合で9勝2分けと本当に無敗です。J1では2位のチームは4勝なのに、サンフレだけ7勝と勝ち点も7差となっています。昨年はJ2に落ちるのではと心配していたチームと同じとは思えません。監督が変わった、選手も大幅に変わった、これが大きな変化を呼んだのですね。控え選手が出てもチームとしての力が落ちないサンフレ、どこまで行くのか楽しみです。

今まで、カープが強いときはサンフレが弱い、サンフレが強いときはカープが弱いとなんだかシーソーみたいだったのですが、今年は両方優勝してほしいですね。いずれもお金持ちでない地方の球団が、こんな快挙をしたら、日本中から羨ましがられるだろうなぁ。そんな夢を見ています。

皆さん、こんにちは。お久しぶりですが、お変わりないですか。3月は、いろんな行事が立て込んでいましたし、年度末ということで、異動などもあり、それに合わせて診察してもらっておこう、お薬もらっておこうという患者さんも多く、忙しかったです。そのため、更新が遅くなってしまいました。

気候に関しては、この1週間、ずっと晴れていますね。そのくせ、空は抜けるように青く、ではなく、白く靄（もや）がかかったようになっています。おそらく、スギ花粉、ヒノキ花粉に加え、黄砂が混ざってそれらが大気中に多数浮遊しているせいだと思っています。その証拠に、ここ1週間で、花粉症の症状がひどくなったと言われた患者さんが多数来られましたので。もちろん私の花粉症状も悪化していて、涙は出るわ、鼻水は出るわで花粉症ど真ん中でした。対策としては、抗アレルギー薬の内服、点眼はもちろんのこと、外出時には、庇（ひさし）の付いたメガネをし、マスクをしています。また、妻にお願いして、洗濯物は室内干し、布団も乾燥機で室内で乾かしています。昔あまり頓着せず、布団を干したことがあったのですが、その晩は鼻づまりがひどくて眠れなかったことがあり、それ以降、気を付けるようにしています。

気温に関して言えば、朝夜は結構寒く、しばらく暖房が必要な感じでした。一方日中は大変暑く、20度を超えたりして、半そでで過ごせるほどの日もありました。クリニックでは朝は暖房を入れ、12時くらいから冷房を入れた日もちらほら出てきていました。これほどの急激な温度変化があると、体調の管理が大変難しくなり、風邪をひきやすくなります。それは自律神経の乱れによるものだと考えています。自律神経とは、無意識に、自分たちの生活が滞りなく行えるよう、調整してくれている神経のことですが、朝6時と昼12時で気温がこんなに変わってしまうと、朝は体温を下げないように、交感神経が強く働き、昼には体温を上げないようにと、副交感神経が強く働きます。たった6時間かそこらで、逆の調整をしないといけなくなるというのは、体にとってたいそう大きなストレスとなり、その結果、動悸、めまい、頭痛、肩こり、不眠などが生じることもありますし、皮膚病では、じんましん、多形紅斑、ジベルバラ色粃糠疹などが出やすくなると言われています。実際、3月はこのような疾患の患者さんが大変多く来院されました。皆さんも、急激な気温の変化には注意をして下さい。

さて、昨日プロ野球が開幕しました。オープン戦はカープは絶不調で、全体で11位と散々な成績でしたが、いざ試合が始まってみると、なんと2連勝！！開幕前の順位予想では1位と言われることもありましたので、まあ妥当かもしれませんが、それでも実際始まってみないとわからないので、一安心というところでしょうか。先発は開幕戦が野村投手、そして今日がジョンソン投手でしたね。昨日は4点、今日は2点取られましたが、カープは2日とも10安打で6点と、効率のよい点の取り方でした。相手にも6安打、8安打と打たれはしましたが、要所で抑えることができています。明日の先発は大瀬良投手となっています。オープン戦はちょっとピリッとしないところもありましたが、微調整をする能力はあると思いますので、何とか試合は作ってくれるのではないかと期待しています。ただ、心配なのは、残りの3投手で、薮田、岡田の両投手がまったくピリッとしません。二人で昨年は27勝もあげていますが、今年のオープン戦では、ボカスカ打たれまくっています。特に悪いのが制球力で、薮田投手は防御率5.52、14回投げて13個の四球を与えています。岡田投手のほうは、防御率は3.68、7回投げて四球が5個と、これまた調子が悪いですね。またちょっとけがをしてしまったので、これがちゃんと回復してくれるかが心配でもあります。一方いい感じの投手としては、2016年ドラフト2位の左腕の高橋昂也投手でしょうか。オープン戦は2試合、8回を投げ、被安打５、四球は４、奪三振７、防御率はなんと0.00で完璧です。薮田、岡田両投手も、2年目、3年目でブレークしたので、それに続いてほしいです。そして、1年だけの活躍ではなく、ずっと活躍することで、野手からも信頼される投手となり、エースと言われるような選手に成長してほしいと願っています。

広島のもう一つのスポーツと言えばそうです、サンフレですね。最近は新球場のことでいろんな話が出ていますが、いまだ決定されていないという、残念な状況です。しかしそんな中、今日は川崎とアウェーで戦い、1-0で勝利。開幕5試合で4勝1分けと首位を走っています。今シーズンは城福 浩監督に代わり、どうなるかなと思っていました。戦力も正直、有名な選手がどんどん入ってきたという感じもでもなく、すごくアップしたという状態でもなかったと思うのです。人目を引いたとすれば、タイの英雄のティーラシン選手の加入と、彼が開幕戦で、豪快なヘッドを決めて鮮烈なデビューを飾ったということくらいでしょうか。守っては、キーパーの林選手を中心に失点はわずか１と最少です。得点は５ですので、それほど多く点を取っているわけではありません。それで無敗というのは、本当に守備がしっかりしているという証ですね。前にも述べたかもしれませんが、これだけの躍進を、開幕前誰が予想していたでしょうか。嬉しい限りです。ルヴァン杯では、2試合で6点をとり無敗で、もちろんC組の単独首位です。こちらには、Jリーグのほうに出場できない選手が多数出ており、そのうっぷんを晴らすかのように点を取りまくっています。それだけ層が厚いとも言えますね。J1で活躍できないとすぐ交代させられそうです。それだけのチーム内での競争が、ますますの強さアップにつながっていくのではないかと期待しています。ゴーゴーサンフレッチェ。